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乳酸菌有哪些作用

發布時間:2021-03-19 11:33人氣:

  乳酸菌的作用是什么

  1.防治有些人種普遍患有的乳糖不耐癥(喝鮮奶時出現的腹脹、腹瀉等癥狀)。

  2.促進蛋白質、單糖及鈣、鎂等營養物質的吸收,產生維生素B族等大量有益物質。

  3.增加腸道有益菌群,改善人體胃腸道功能,恢復人體腸道內菌群平衡,形成抗菌生物屏障,維護人體健康。

  4、抑制腐敗菌的繁殖,消解腐敗菌產生的毒素,清除腸道垃圾。

  5.抑制膽固醇吸收,降血脂、降血壓作用。

  6.免疫調節作用,增強人體免疫力和抵抗力。

  7.抗腫瘤、預防癌癥作用。

  8.提高SOD酶活力,消除人體自由基,具抗衰老、延年益壽作用。

  9.有效預防女性泌尿生殖系統細菌感染。

  10.控制人體內毒素水平,保護肝臟并增強肝臟的解毒、排毒功能。少數為異型發酵,如腸膜狀明串珠菌(Leuconostocmesenteroides)是制藥工業上生產右旋糖酐(即代血漿)的重要菌種,但也是制糖工業的一種害菌,常使糖汁發粘稠而無法加工。乳酸桿菌族,菌體桿狀,單個或成鏈,有時成絲狀、產生假分枝。根據其利用葡萄糖后的產物不同,分為同型發酵群和異型發酵群。多數種可發酵乳糖,而不利用乳酸,發酵后可將pH下降至6.0以下。

  本族中以乳酸桿菌屬(Lactobacillus)最為重要,大多是工業上尤其是食品工業上的常用菌種。存在于乳制品,發酵植物食品如泡菜、酸菜,青貯飼料,及人的腸道、尤其是乳兒腸道中。工業生產乳酸常用高溫發酵菌。例如德氏乳酸桿菌(L.delbrueckii),最適生長溫度為45℃,此菌在乳酸制造和乳酸鈣制造工業上廣泛應用。
 

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