對乳酸菌而言的生理功能

對乳酸菌而言的生理功能

　　1.有些人在喝新鮮牛奶時有乳糖不耐癥(腹脹，腹瀉等癥狀)。

　　2.乳酸菌促進蛋白質，單糖，鈣，鎂和其他營養物質的吸收，并產生許多有益物質，例如維生素B族。

　　3.乳酸菌增加體內有益菌群，改善人體移植功能，恢復人體內部菌群的平衡，形成抗菌生物屏障，維護人體健康。

　　4.乳酸菌抑制腐敗細菌的繁殖，溶解腐敗細菌產生的毒素，并清除垃圾。

　　5.乳酸菌抑制膽固醇吸收，降低血脂和降低血壓。

　　6.乳酸菌具有免疫調節作用，增強人體免疫力和抵抗力。

　　7.乳酸菌具有抗腫瘤，預防癌癥的作用。

　　8.乳酸菌改善SOD酶的活性，消除人體中的自由基，具有抗衰老作用，并延長壽命。

　　9.乳酸菌有效預防女性泌尿生殖系統的細菌感染。

　　10.乳酸菌控制人體毒素水平，保護肝臟，增強肝臟排毒和排毒功能。